У рамках проєкту «Активні парки – локації здорової України», який діє в нашій громаді з 2021 року, мешканці Пирятина знову зібралися разом, щоб приділити час своєму здоров’ю та гарному самопочуттю. Цього разу фізкультурно-оздоровче тренування проходило під назвою «Активні парки – шлях до перемоги» в рамках Дня спільнодії «Формула стійкості та відновлення» у співпраці Активних парків та Центру життєстійкості.
Подія зібрала тих, хто прагне активного та усвідомленого способу життя. Регулярне виконання навіть нескладних вправ посилює роботу імунної системи, підвищує стійкість організму людини до несприятливих факторів зовнішнього середовища, в тому числі до вірусних захворювань. Доведено, що оздоровча рухова активність також покращує психоемоційний стан людини, різні види фізичних навантажень перевищують або, як мінімум, рівні ефекту від медичних препаратів та психотерапії.
Тренування з елементами фітнесу та йоги проходять щотижня у вівторок і четвер, о 19:00, а також у суботу, о 18:00, на території початкової школи ліцею №4 (вул.Соборна, 38). Координаторка проєкту в нашій громаді — Наталія Шаповал, яка не лише проводить заняття, а й охоче консультує, допомагає та надихає учасників на нові звершення. Участь у тренуваннях —безкоштовна і підходить для різних вікових груп!
Як зазначає пані Наталія, кількість людей на кожному занятті різна, та в середньому становить 10-20 осіб.
Тож не втрачайте нагоди долучитися до руху «Активні парки у Пирятині» вже цього тижня. Просто візьміть зручний одяг, каремат — і вперед до здоров’я та гарного настрою! Зв’язатися із координаторкою можна у соціальних мережах на сторінках https://www.facebook.com/groups/426396845378711/ та https://www.instagram.com/active_park_pyryatyn/
