Громада для людей
Створення туристичної привабливості
Підтримка місцевого бізнесу
Відкритість до партнерства
16 січня 2025 року 09:33

Грудне вигодовування: особливості та рекомендації

Грудне вигодовування – це природний процес, який забезпечує дитину всіма необхідними поживними речовинами для здорового росту та розвитку, а також сприяє формуванню тісного емоційного зв’язку між мамою й малюком. Важливо не боятися труднощів, прислухатися до потреб дитини, дотримуватися принципів здорового харчування й пам’ятати, що ваше молоко – найкращий старт для життя малюка. 

Особливості та рекомендації:

1. Важливість грудного вигодовування

• Грудне молоко – найцінніше, що мама може дати дитині.

• Контакт «шкіра до шкіри» після народження зміцнює зв’язок матері й дитини.

2. Молозиво – перше молоко

• З’являється ще до пологів, густе, жовтувате, в невеликій кількості.

• Багате на антитіла, які допомагають адаптації новонародженого.

• Часте прикладання до грудей стимулює лактацію.

3. Як зрозуміти, що дитина хоче їсти

• Малюк широко відкриває рот і прицмокує.

• Повертає голову в бік грудей.

• Плаче, стискає й розтискає долоні.

4. Перший післяпологовий сон дитини

• Триває 2–5 годин, компенсуючи стрес від пологів.

• Для гарного старту грудного вигодовування дитину потрібно прикладати до грудей за потреби, але не рідше ніж через 3 години.

5. Склад грудного молока

• Перша порція – прозоре молоко, багате на антитіла.

• Друга порція – білкова, забезпечує ріст.

• Третя порція – жирна, насичує дитину.

• Молоко одночасно є їжею і питтям. Дітям на грудному вигодовуванні до 6 місяців не потрібна додаткова рідина.

6. Харчування мами

• Не потрібна спеціальна дієта, лише дотримання принципів здорового харчування.

• Регулярне харчування та достатнє пиття важливі для лактації.

7. Лактаційні кризи

• Можливі у 3–6 тижнів та 3 місяці життя дитини.

• Причина – підвищені потреби в молоці через ріст малюка.

• Рішення: часте годування, чергування обох грудей, повноцінний відпочинок, достатнє харчування та пиття.

8. Ознаки достатнього харчування дитини

• Набір ваги відповідно до віку.

• Частота сечовипускання (6+ разів на добу).

9. Тривалість грудного вигодовування

• ВООЗ рекомендує:

• Виключно грудне вигодовування до 6 місяців.

• Поєднання грудного вигодовування і прикорму – до 2 років і довше.

• Тривалість годування залежить від бажання мами і дитини, шкоди в тривалому годуванні немає.

10. Емоційний зв'язок

Грудне вигодовування – це не лише харчування, а й налагодження емоційного контакту між мамою і дитиною.

Роз'яснення та рекомендації лакаря-педіатра Пирятинського ЦПМСД Тетяни Тарасенко.

 

Мапа сайту

Режим роботи
пн.-чт. 08.00 - 17.15
пт. 08.00 - 16.00
обідня перерва - 12.00 - 13.00
Телефон
+38 (05358) 2-14-70
Телефон/факс
+38 (05358) 2-14-70
Електронна пошта
office@pyryatyn-mrada.gov.ua